Balade Ste victoire pour "Sida et ressourcement"


L’association Bernard Dutant Sida et Ressourcement

Propose un temps de ressourcement
Le samedi 15 octobre 2016
Marche sans difficultés particulières de 3h environ.

Animation :

 

Corinne Loubières, animation « Nature et mouvement », kinésiologue.

Corinne nous proposera d’être attentifs (ves) à nos postures corporelles, notre souffle, notre sensorialité et notre environnement.

Cette marche n’est pas une performance mais il s’agit de vivre du bon temps.

Des temps de silence et de partage seront proposés.

JOURNEE DETENTE et PLEIN AIR 
 à la Sainte Victoire

FAIRE FACE A LA SAINTE VICTOIRE/ RV maison de la sainte Victoire
Saint Antonin sur Bayon, paysage
Le tout petit village de Saint Antonin sur Bayon s'étend sur 1 753 hectares exactement au pied du versant Sud de la Montagne Sainte Victoire, à quelques kilomètres d'Aix.
Dominé par la paroi abrupte de la montagne, le village est posé sur un petit plateau entouré de crêtes et jolis vallons. Le village ne possède que quelques rares habitations sur son territoire.

Saint Antonin sur Bayon, maisonComme son nom le laisse deviner, Saint Antonin est traversé d'Est en Ouest par un joli ruisseau : le Bayon. Vous y découvrirez de superbes paysages, les même que voyait Cézanne lorsqu'il venait se promener ici. La nature n'a pas changé, verdoyante, sauvage et magnifiquement préservée. Saint Antonin est resté un havre de paix que vous pourrez découvrir à travers ses sentiers subtilement parfumés.
L'unique route en lacet qui vous conduit à Saint-Antonin est vraiment exceptionnelle par les paysages sauvages qu'elle longe... roulez doucement pour mieux en profiter et faire durer le plaisir.
La Maison de Sainte-Victoire qui présente de multiples informations sur la Sainte Victoire et la géologie de la Haute Vallée de l'Arc, une boutiques de produits artisanaux, livres, guides..., et une très intéressante exposition des différentes espèces présentes sur le massif : animaux, fleurs, plantes, arbres...etc. (ouvert de 10h à 18h).

PROGRAMME :

Stretching , marche, pique nique, relaxation,

RENDEZ VOUS : 9h45 au parking de la Maison de la Sainte Victoire
Prévoir le pique-nique du midi et de l’eau en quantité suffisante
Bonnes chaussures (pas de chaussures neuves)
Crème solaire, chapeau, cape de pluie selon le temps !

 

Pour s’inscrire 

Par téléphone : 06 81 45 37 17 (répondeur)

Par mail : bdutant@yahoo.fr

Bien laissez vos coordonnées que nous puissions vous joindre

 

Possibilité de covoiturage pour ceux qui n’ont pas de véhicule, le demander si vous en avez besoin

Pour eux qui ont un véhicule merci de nous signaler si vous pouvez covoiturer.